Radio Cristiana - Red de Radiodifusión Bíblica (BBN)

BBN RADIO
Esta emisora cristiana conocida tambien como BBN (Bible Broadcasting Network) presenta una programación orientado a la enseñanza bíblica y una programación las 24 horas al día de hermosa música cristiana tradicional.

Fue el 2 de Octubre de 1971, que BBN dio inicio a su transmisión con el himno “A Dios Sea La Gloria”. Dios ha bendecido este ministerio y le damos gracias a El por todo lo que hemos alcanzado.

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El ácido úrico - Un peligro para tu salud

Si después de disfrutar una mariscada, un jugoso trozo de carne o una exquisita copa de vino sientes molestias al orinar, es momento de poner atención al ácido úrico.

Las enfermedades provocadas por el exceso al comer y beber ya no son novedad, su aparición es parte de la epidemia global de obesidad, hipertensión y diabetes. Esto porque los malos hábitos alimentarios de la vida moderna provocan que las personas metabolicen de manera deficiente las proteínas y, por ende, que sufran un incremento de ácido úrico en la sangre.

Esta sustancia, según el Manual Merck de la salud, es un producto tóxico de desecho, el cual proviene de metabolizar el nitrógeno en el organismo y de la degradación de las proteínas -purinas-. Suele ser expulsado a través de la transpiración, heces y orina, pero cuando sus niveles aumentan de manera exagerada tiende a cristalizarse y se deposita en las articulaciones, así como en las vías urinarias.

Esto a nivel renal causa insuficiencia y excesivo dolor en la uretra. En particular sus síntomas afectan a los hombres, aunque en las mujeres el riesgo aparece durante el climaterio o después de la menopausia. Cuando se acumula en las articulaciones puede convertirse en gota o artritis gotosa, lo cual se reconoce por un dolor artrítico y ardor intermitente, y comienza en el dedo pulgar del pie, rodillas o tobillos.

Otra manifestación común de la alteración del ácido úrico son las masas denominadas “tofos gotosos”. Si has notado alguna de ellas en tu cuerpo, es probable que las percibas como protuberancias o bultos en los codos, rodillas, articulaciones de la mano y, con menor frecuencia, en los pabellones de las orejas. Por lo regular no causan malestar, pero cuando consumes alimentos ricos en proteínas y alcohol tienden a inflamarse, se enrojecen y provocan un intenso dolor, explica May-ra Cifuentes, nutrióloga.

Para saber si eres propensa a esta enfermedad verifica si tienes antecedentes hereditarios. Ante ello, es importante hacerse pruebas de sangre cada año.

El control está en los hábitos

De acuerdo con Jesús Walliser, experto en nefrología y metabolismo, la elevación aguda del ácido úrico no se cura, pero se controla o previene al tener una dieta adecuada, beber abundante agua pura, ejercitarse y consumir medicamentos específicos para favorecer su evacuación.

La elección del tratamiento farmacológico dependerá de las características de cada paciente, pues algunos poseen una predisposición genética, mientras en otros el alivio está en modificar sus hábitos. Sin embargo, siempre hay que tener en cuenta la importancia de corregir otros factores de riesgo, tales como: la obesidad, el sobrepeso, la vida sedentaria y el control de la diabetes.

Los especialistas coinciden en que una dieta baja en proteínas y con alta ingesta de fibra, disminuye el riesgo de incremento en los niveles de ácido úrico. La nutrióloga María José Basterrechea menciona que un estudio de la Universidad de Harvard, confirmó que el bajo consumo de carbohidratos también favorece la disminución de la sustancia en 17 por ciento, porque el cuerpo mejora su resistencia a la insulina y, por ende, el organismo se mantiene más saludable.

Si detectas a tiempo esta enfermedad y reorganizas tus hábitos alimenticios podrás minimizar el padecimiento de dolores y deformación en tus articulaciones, e incluso evitar lesiones en los riñones y el deterioro de tu calidad de vida.

Recomendaciones que no debes olvidar

• evita el ayuno prolongado
• mantén un peso corporal adecuado
ejercítate a diario
• controla la presión arterial
• consulta a tu médico ante cualquier síntoma y no te automediques.

Controla:
• el estrés
• el consumo inmoderado de medicamentos diuréticos
• la obesidad, hipertensión arterial, diabetes y sobrepeso.

Cuida lo que comes
Para limitar el incremento de los niveles de ácido úrico en la sangre, restringe o modera el consumo de los siguientes alimentos:

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Debe saber:
El ácido úrico son sustancias que se forman principalmente en el hígado a partir de los núcleos celulares animales como la carne o el pescado, y que se eliminan a través de la orina.

Lo que ocurre es que si su producción es muy abundante, por ejemplo en un consumo excesivo de carne, entonces no se elimina completamente, acumulándose sobre todo en la inmediación del cartílago, y por lo tanto produciendo enfermedades tan molestas y dolorosas como es la propia gota

Cuando hablamos de ácido úrico hablamos muchas veces de artritis y gota.La artritis es curable perfectamente siempre y cuando se siga un régimen especial de alimentación complementándolo con plantas medicinales que purifiquen la sangre, eliminen ácido úrico y activen las funciones de los órganos de nuestro cuerpo.

Las personas que padecen de artritis manifiestan por lo general síntomas como jaquecas, eczemas, urticaria, reumatismos gotosos, gota, dolores de articulaciones, lumbago, dolor de cabeza, ciática, dolores nerviosos en diversos lugares del cuerpo, piedras en los riñones, erupciones en la piel, etc.

Lo más importante es la alimentación. Contra las artritis deformantes de la gota crónica ayudan los baños saladoyódicos, los fangos, las curas físicas artificiales (rayos ultravioletas, ondas cortas, baño de luz, etc.)

Ingerir Preferentemente

Es necesaria una dieta estricta, a base de zumos, fruta y un severo tratamiento de alimentos vegetales crudos, entre los cuales debe ocupar el primer lugar el ajo, la cebolla, el puerro, el apio, perejil, zanahoria, levadura de cerveza, miel y limón.

Si queremos erradicar de forma duradera la gota, es imprescindible adoptar una dieta eminentemente vegetariana.

- hortalizas, en especial: zanahoria,zapallo, calabaza, zapallito de tronco, remolacha, apio,cebolla, ajo, papa, batata, nabo,berro, pepino, achicoria;especialmente el apio crudo en forma de ensalada.

- frutas, en especial: durazno, banana, uvas, pasa de uva, caqui, damasco, higo, higo seco, naranja, pomelo, mandarina, limón, ananas, sandia, melón;

- ingerir bastante agua/líquidos - cerca de 3 litros al día -Es aconsejable el uso de aguas minerales diuréticas, alcalinizantes y sulfatosódicas. Objetivo: diluir la orina, reducir infecciones y tratar lesiones obstructivas;

Infusiones recomendadas: alcachofa, carqueja, cola de caballo, diente de leon, bardana, raíces de zarzaparrilla, raíces de saponaria, corteza de agracejo, raíces de betónica, raíces de hinojo y raíces de brusco.
Endulzar con miel, tomar una taza por la mañana en ayunas y el resto lejos de las comidas, ortiga verde, agracejo, hojas de abedul, estigma de maíz y ginkgo biloba. Beber abundantemente durante la crisis de gota.

Si el mundo tuviera solo 100 personas

Si pudiésemos reducir la población de la Tierra a una pequeña aldea de exactamente 100 habitantes, manteniendo las proporciones existentes actualmente, sería algo así :

Habría:

57 asiáticos 21 europeos 8 africanos 4 americanos

52 mujeres
48 hombres

70 no serían blancos
30 serían blancos

70 no cristianos
30 cristianos

89 heterosexuales
11 homosexuales

6 personas poseerían 59% de toda la riqueza y 6 (si, 6 de 6) serían norte-americanos.

De las 100 personas, 80 vivirían en condiciones sub-humanas.

70 no sabrían leer

50 sufrirían de desnutrición

1 persona estaría a punto de morir

1 bebé estaría próximo a nacer

Solo 1 (sí, solo 1) tendría educación universitaria.

En ésta aldea, habría apenas 1 persona que posee una computadora.

Al analizar nuestro mundo desde esta perspectiva tan reducida, se hace mas presente la necesidad de aceptación, entendimiento, y educación.

Ahora piense… Si usted se levantó esta mañana con más salud que enfermedades, entonces usted tiene mas suerte que millones de personas que no sobrevivirán esta semana.

Si usted nunca experimentó los peligros de la guerra, la soledad de estar preso, la agonía de ser torturado, o la aflicción del hambre, entonces, usted está mejor que 500 millones de personas.

Si usted puede ir a su iglesia sin miedo de ser humillado, preso, torturado o muerto, entonces usted es mas afortunado que 3 billones de personas en el mundo.

Si usted tiene comida en el refrigerador, ropa en el armario, un techo sobre su cabeza y un lugar donde dormir, usted es mas rico que 75% de la población mundial.

Si usted guarda dinero en el banco, en la cartera, y tiene algunas monedas guardadas en una caja fuerte…, entonces ya está entre los 8% más ricos de este mundo.

Si sus padres aún están vivos y unidos, Usted es una persona muy rara.

Si usted leyó este post, tiene mejor suerte que mas de 2 billones de personas en este mundo, que ni siquiera saben leer.

Cuánto somos beneficiados... Gracias Señor por tu gran bondad.

¿Cómo estar contento conmigo mismo?

"Cómo estar contento conmigo mismo si soy tímido, y me cuesta hablar con la gente?"

Tal pudiera ser el argumento de todos los jóvenes. Incluso de los jóvenes cristianos.

La pubertad y la adolescencia es la edad de los cambios y de los mayores conflictos. El remanso de la niñez se rompe con la violencia de una cascada en los albores de la segunda década de vida.

El joven se siente extraño en su propio cuerpo. Los movimientos le resultan torpes, y las reacciones, inesperadas. Las emociones se desgranan; los sentimientos, desconciertan; los pensamientos vuelan lejos; la voluntad se abre en mil posibilidades que lo sumen, muchas veces, en la irresolución. Los padres, y aún él mismo, se exigen más; pero las responsabilidades entregadas no siempre van acordes con su capacidad de responder a ellas. Por lo tanto, hay fracasos.

También hay falta de discernimiento y propensión a ser engañado. Fácilmente pueden construir castillos en el aire, que fácilmente también caen.

¿Qué decir de la apariencia? No hay adolescente que se sienta conforme con ella. Cada nuevo rasgo que se perfila parece ser una deformación de sí mismo, y cuesta mucho disimularlo.

Pero entonces, ¿cómo puede el adolescente cristiano estar contento consigo mismo? ¿O es que tendrá que arrastrar el mismo sinsabor que los demás?

DIOS TE FORMÓ EN LAS ENTRAÑAS DE TU MADRE

David le dice al Señor: "Tú me hiciste en el vientre de mi madre ... estoy maravillado, y mi alma lo sabe muy bien. No fue encubierto de ti mi cuerpo, bien que en oculto fui formado ... Mi embrión vieron tus ojos, y en tu libro estaban escritas todas aquellas cosas que fueron luego formadas, sin faltar una de ellas" (Salmo 139:13-16). David pudo ver que nada de lo suyo era extraño a Dios; antes bien, todas las cosas que conformaban su ser habían sido diseñadas por Él.

David alcanzó el conocimiento que puede hacer sabios a los hombres: el saber que Dios lo amó desde el principio y lo creó tal como era. Si una persona se ve a sí misma unida desde antes de su nacimiento al Dios de amor, entonces desaparecen muchas de las incertezas de su vida.

¿Puedes ver a Dios creándote en el vientre de tu madre, siguiendo "el pauteo" que estaba escrito en su libro, para cada rasgo tuyo? ¿Puedes ver a Dios decidiendo cómo sería cada rincón de tu alma y de tu cuerpo?… Aún lo más pequeño, incluso aquello que suele ser para ti objeto de vergüenza. En cada facultad de tu ser se esconde un designio de Dios, una razón de ser, algo que tiene una explicación en Dios.

Seguramente no estás conforme con tus defectos. Pero ¿y si Dios los hubiese dejado en ti para mostrar por medio de ellos su gracia, su amor, su paciencia? Tal vez, si no los tuvieras, querrías ir por las pasarelas del mundo, exhibiendo la riqueza de tu personalidad y la perfección de tu cuerpo, como hacen muchos, para perdición de sus almas. Teniéndolos, te acercas al Señor para hallar plena satisfacción en Él. Recuerda que fuimos creados para no hallar satisfacción plena sino en Dios.

Todas las cosas que fueron formadas en ti estaban escritas en el libro de Dios. ¿Cómo podrías ahora rebelarte contra aquello que Él decidió, en su amor, antes de la fundación del mundo para ti?

Por otro lado, Dios quiere que tú ames y honres a tus padres. Hay lazos que te unen a tus padres --no sólo espirituales-- sino aun síquicos y biológicos, que te ayudarán a amarlos. Al ver en ti mismo cómo los rasgos de ellos se van desplegando día tras día, año tras año, tendrás más motivos para amarlos. Porque, si bien tú eres diferente a todos los demás que pisan este planeta, en muchos aspectos ¡eres casi una réplica de tus progenitores! Es ese un vínculo que nunca se podrá romper.

Dios te ama tal como eres (con defectos y virtudes) ¿cómo podría no amarte, si Él te hizo así?

Dios te ama pese a lo que eres (tal vez con más defectos que virtudes). Ninguno de tus defectos puede sorprender al Señor. Antes bien, Él mismo quiere que los veas para que reconozcas cuánta necesidad tienes de Él.

Si asumes de verdad que Dios te formó y te ama profundamente, y que espera formar en ti a su precioso Hijo, que es el Hombre perfecto (Romanos 8:29), entonces habrás encontrado las mejores razones para estar contento contigo mismo.

Reflexiones: La sacudida de un burro

Un día, el burro de un campesino se cayó en un pozo. El animal lloró fuertemente por horas, mientras el campesino trataba de buscar algo que hacer. Finalmente, el campesino decidió que el burro ya estaba viejo y el pozo ya estaba seco y necesitaba ser tapado de todas formas; que realmente no valía la pena sacar al burro del pozo.

Invitó a todos sus vecinos para que vinieran a ayudarle. Cada uno agarró una pala y empezaron a tirarle tierra al pozo. El burro se dio cuenta de lo que estaba pasando y lloró horriblemente. Luego, para sorpresa de todos, se aquietó después de unas cuantas paladas de tierra.

El campesino miró al fondo del pozo y se sorprendió de lo que vió. Con cada palada de tierra, el burro estaba haciendo algo increíble: Se sacudía la tierra y daba un paso encima de la tierra. Muy pronto todo el mundo vio sorprendido cómo el burro llegó hasta la boca del pozo, pasó por encima del borde y salió trotando.

La vida va a tirarte tierra, todo tipo de tierra. El truco para salir del pozo es sacudírsela y usarla para dar un paso hacia arriba. Cada uno de nuestros problemas es un escalón hacia arriba. Podemos salir de los más profundos huecos si no nos damos por vencidos.

¡Usa la tierra que te echan para salir adelante!

Recuerda las 5 reglas para ser feliz:

- Libera tu corazón del odio.
- Libera tu mente de las preocupaciones.
- Simplifica tu vida.
- Da más y espera menos.
- Ama más y… sacúdete la tierra porque en esta vida hay que ser solución, no problema.

Nuestra actitud frente al Ego y el Orgullo

Quizá una de las situaciones más difíciles de sobrellevar en nuestra vida es el orgullo. A lo mejor en muchos casos nuestro orgullo era una de las razones que nos impedía acercarnos a Dios. Pero también esta el Ego que muchas veces nos hace creer que somos los mejores, descuidando de esta manera nuestra relación con Dios y dándole lugar al enemigo de nuestras almas que comience a tejer una tela de araña en nuestra vida espiritual para luego destruirnos. El mismo Satanás o llamado antes Ángel de Luz, se dejo llevar por el ego al hacerse creer que era igual a Dios y por su ego fue echado del cielo.

La verdad es que tanto el ego como el orgullo pueden llevarnos al fracaso espiritual, no podemos negar que todos en momento determinado podemos ser presa de uno de ellos o quizá lo estas siendo o lo fuimos. Es por esa razón que necesitamos entender que en una vida que desea agradar a Dios no debería existir estos dos males ya que no encajan en los planes que Dios tiene para nuestra vida.

Antes que nada tenemos que definir cada una de estas palabras. ¿Qué es el Ego?

Valoración excesiva de uno mismo.

UNA PERSONA CON EGO.
Definitivamente cada uno de nosotros tenemos un gran valor y este valor es la Sangre de Cristo, por ello tenemos que tener un buen concepto de nosotros mismos, pero ese buen concepto debe ir acompañado de humildad. No es bueno que nos despreciemos, pero tampoco es bueno tener una valoración excesiva de uno mismo o en pocas palabras “ego”. Una persona con ego es una persona que en su vocabulario solo existe el “yo” y que cree que no hay nadie mejor que el.

Es Evidente que las personas que se dejan llevar por el ego fracasan. En el caminar cristiano el ego no ayuda en nada y lejos de ayudar es un obstáculo mas que saltar, el cristianismo se trata de humildad, de reconocer sus buenas capacidades pero también sus defectos. Y el hecho de conocer nuestras limitantes nos hace tratar de buscar mas del Señor, en cambio una persona que se cree lo máximo y que no hay nadie como el o ella de excelente, es una persona que difícilmente buscara del Señor, ya que su mismo concepto de el(ella) mismo(a) lo lleva a confiarse en su caminar. Viéndolo desde el punto de vista espiritual, tenemos que estar preparados en cada momento, mostrando humildad y sometimiento a Dios, reconociendo que cada día necesitamos mas de El y que nuestra vida completa depende de Dios.

Tenemos que mantener nuestro ego siempre bien sujetado, porque por muy bueno que tu seas para desempeñar “x” tarea en la congregación, tienes que mantener la humildad, a lo mejor escucharas muchos comentarios positivos y que te ponen en lo mas alto, pero recuerda siempre que la Gloria es para uno solo, esto es para Jesús, que nunca se te olvide que todo lo que tu eres y has hecho es porque Dios ha estado contigo. La humildad siempre tiene que hacerse presente en todos tus logros.

¿Qué es el Orgullo?

Exceso de estimación propia o sentimiento que hace que una persona se considere superior a los demás.

UNA PERSONA CON ORGULLO.
Si hablamos de orgullo hablamos de un mal que no te permite prosperar en lo espiritual. El antónimo de Orgullo es Humildad. Una persona orgullosa difícilmente reconocerá sus errores, además que es una persona que cuando falla nunca pide perdón por sus errores. Si lo vemos desde ese punto de vista, creo que en un cristiano no tendría que haber orgullo, porque el orgullo nunca te dejara reconocer tus errores, y en la vida cristiana algo primordial para poder avanzar y crecer espiritualmente es reconocer nuestros errores y enmendarlos.

Una persona con orgullo es una persona que no sabe perdonar, y el no saber perdonar ocasiona ataduras que no te permiten crecer, es necesario que cuando venimos a Jesús vengamos con un corazón limpio, esto significa dejar a un lado el orgullo. El orgullo no es un fruto del espíritu, y por ende es necesario que nos deshagamos de el, pues la voluntad de Dios es que tengamos un corazón perdonador y humilde para reconocer cuando fallamos. Si tu eres una persona que por orgullo no reconoces cuando fallas, déjame decirte que es necesario que le pidas a Dios que quite de una vez por todas todo orgullo que no te permite ser libre.

LA VOLUNTAD DE DIOS PARA NUESTRA VIDA.
La voluntad de Dios para nuestra vida es que cada día busquemos la humildad y esto significa el reconocimiento, no hay nada mas hermoso que un cristiano que reconoce sus errores y pide perdón para poder ser renovado.

Dios quiere que cada uno de nosotros busquemos ser mejores cristianos cada día y que lejos de manejar orgullo o ego en nuestra vida, podamos tener un corazón sensible a la hora de fallar, te seguro que si comienzas a practicar la humildad en tu vida tendrás mejores frutos que los que el orgullo o el ego te pueden dar. Recuerda que todos dependemos de Dios y que sin El no somos nada, pero con El somos mas que vencedores, reconociendo siempre que la gloria de nuestras victorias se las merece El.

CONCLUSION:
No hay nada peor que un corazón orgulloso y egocéntrico, es por esa razón que nosotros tenemos que mantener saludable nuestro corazón, para que Dios pueda escuchar nuestro clamor, la Biblia dice: en Salmos 138:6, “Porque Jehová es excelso, y atiende al humilde, Mas al altivo mira de lejos”. Autor: Enrique M.

La Mujer Virtuosa - Proverbios 31: 10-31

Este pasaje nos habla de varias cosas interesantes, entre ellas el hecho de que esta mujer virtuosa no solamente se ocupa de su casa y de sus hijos y de su esposo, sino que tiene otros intereses y ocupaciones.

Algunos utilizan esto para demostrar que una mujer virtuosa puede (e inclusive debe) trabajar fuera de casa. Sin embargo, esta mujer en realidad trabaja desde su casa, es decir, nunca abandona su primer deber, que es ser el centro del hogar, sino que aunado a ello, desarrolla varias otras actividades que enriquecen su vida, tanto materialmente como en satisfacción por sus logros personales.

Mientras que el esposo trabaja fuera (en este caso, se trata de una sociedad agraria, en la que la ocupación principal de él es el campo y lo relacionado con la producción agrícola, pero equivaldría a un esposo actual que trabaja en un empleo cualquiera), ella se ocupa del hogar, aunque con mucha más amplitud que una mera ama de casa.

Ella es administradora, una mujer de negocios, sabia para tomar decisiones, prudente, gana bien y tiene la libertad de disponer de sus ganancias como a ella bien le parece. Asimismo, supervisa y planea. Su responsabilidad es grande, pero su capacidad para enfrentarla también lo es.

El subtítulo para esta porción, Elogio de la mujer virtuosa (en la Biblia Reina-Valera Revisión 1960), nos da una idea de que lo que ella hace está bien hecho y es digno de ser alabado. La actitud de esta mujer es un ejemplo para toda mujer cristiana que desee desempeñar su papel de madre, ama de casa y esposa correctamente.

Desde el inicio (v. 10) se nos muestra cuán difícil es para el hombre hallar una mujer así, y para la mujer, ser así. Una mujer de este talante vale su peso en oro, literalmente en piedras preciosas.

Su esposo entiende la valía de ella, y confía plenamente en sus capacidades, ya que ella ha demostrado ser merecedora de toda confianza por la inalterable lealtad que tiene hacia a su esposo y sus intereses. Esta confiabilidad ella la ha ido ganando a pulso, a través del tiempo, y continúa en crecimiento. Además ha demostrado ser capaz de aumentar la prosperidad de él en el frente del hogar. El dinero que él le da y el que ella gana lo invierte bien, obteniendo ganancias que en el terreno económico traen seguridad a la familia.

Para ella, trabajar con sus manos es un placer: no teme “ensuciarse las manos”. Trabaja no solamente con diligencia, sino también con buena voluntad, sabiendo que sus esfuerzos están bien empleados. No hace las cosas porque la obligan, sino porque desea hacerlas. Su motivación es el amor que le tiene a su esposo, a sus hijos y a su hogar, por lo que se siente feliz haciendo lo que hace.

En ocasiones sus ocupaciones la alejan de casa, pero no por eso descuida sus deberes ni abandona a su familia. De hecho, no trabaja sola, sino que tiene criadas a las que ha adiestrado y a las que delga gran parte de los quehaceres domésticos, sabiendo que los harán bien, pues no deja de supervisarlas. Además, trata con amabilidad a sus sirvientes, asegurándose de que no les falte nada, por lo que se ha ganado la lealtad de ellos.

Su sagacidad para hacer tratos ventajosos es tal, que tiene dinero suficiente para comprar tierras. Pero no compra sólo por hacerse de más posesiones, sino viendo la manera en que estas nuevas inversiones produzcan a su vez. Probablemente uno de sus intereses es proveer de más empleos a la gente de la localidad, así que su prosperidad no es egoísta, sino que se extiende a todo el ámbito en el que vive.

Como todo ser humano, se cansa, pero saca fuerzas de donde puede para proseguir, pues se deleita en ver lo bien que van sus negocios.

Es una mujer femenina, a pesar de su asertividad y su arrojo; y en sus ratos de descanso, continúa laborando, aunque en ocupaciones más pausadas, pero igualmente productivas. Su día no termina temprano, pues entre más cosas haga, mayores serán sus satisfacciones. No le gusta estar ociosa.

A pesar de que tiene mucho en qué ocuparse, y que es rica, no olvida que hay personas que están necesitadas, y de sus mismas ganancias reparte a los pobres, mostrando así su compasión y su lado humano.

Es una mujer precavida, que no espera a que llegue el invierno para pensar en mantener caliente a su familia: se anticipa a las necesidades, y nunca se encuentra con que algo le falta.

También es una mujer consciente de su posición, pues se viste a la altura de su rango, especialmente porque desea agradarle a su marido, y para no desmerecer ante la gente que está al tanto de lo que ella hace, puesto que su carácter y sus acciones se reflejan en su esposo, que tiene una buena reputación por sí mismo y gracias a ella también.

Es una mujer reconocida por sus cualidades, entre las cuales se encuentra el honor, la fuerza, la sabiduría, la previsión, la clemencia, y la toma de decisiones acertadas, además de muchas otras ya mencionadas.

Su esposo y sus hijos la alaban, se sienten orgullosos de ella, y la aman por lo que es y la aprecian por lo que vale. Pero el secreto de todo su valor es que su corazón está cimentado en una relación con Dios, a Quien reconoce como la fuente de todo lo que ella tiene y todo lo que ella es. Es este reconocimiento de Quién es el Señor el que permite que ella se comporte como una mujer verdaderamente virtuosa, porque su virtud está íntimamente ligada con el Poseedor de todas las virtudes. La vida de ella solamente es una demostración de lo que el conocimiento personal de Dios puede hacer en una persona que está dispuesta a vivir su vida como El quiere que la viva.

Una mujer así vale más que las demás porque su atención no está en las cosas materiales ni en su propia hermosura, sino en agradar al Señor. No es imposible ser como ella, antes bien, está al alcance de toda mujer que ponga a Dios en primer lugar en su vida, y acomode el resto de sus prioridades alrededor de El, en el orden correcto de acuerdo al diseño de Dios. Sus hechos hablarán a grandes voces acerca de lo que está en su corazón. Al fin y al cabo, la fe sin obras está muerta (Stg 2:26), y las obras realizadas por la razón equivocada no valen nada.

Que la motivación de nuestra vida sea hacer las cosas de la manera que le agraden a Dios, sabiendo que hacer Su voluntad es la mejor manera de vivir y contarnos dichosas. “Y todo lo que hagáis, hacedlo de corazón, como para el Señor y no para los hombres; 24sabiendo que del Señor recibiréis la recompensa de la herencia, porque a Cristo el Señor servís” (Col 3:23,24) Por Ruby Villarreal

Películas Cristianas - Pablo de Tarso

Películas CristianasEsta película cristiana narra la historia de Saulo de Tarso, perseguidor de cristianos, que luego se convierte en el Apóstol Pablo después de que se le aparezca Jesús. Pablo es uno de los primeros cristianos misioneros.




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Reflexiones Cristianas - No te preocupes

A veces, cuando nada marcha de acuerdo con lo esperado, y la preocupación es quien reina.

Cuando el quebranto de lágrimas inunda nuestros ojos, y todo parece ser inútil.

Solo una cosa puede ahuyentar las lágrimas que queman y ciegan; alguien que suavemente te eche el brazo por encima y susurre: No te preocupes.

Nadie ha logrado descifrar por qué esas palabras traen tanto consuelo, o por qué tal susurro hace que nuestras preocupaciones se despejen al instante.

Sin embargo, cuando los problemas nos dan la bienvenida, podemos olvidarnos de ellos y dejarlos atrás.

Cuando alguien suavemente te eche el brazo por encima y susurre: No te preocupes.

El amor que procede de tan suave caricia; debe ser amor verdadero.

Podría ser que un abrazo así, a tu corazón no traiga consuelo.

Pero si el amor es el móvil, dulce consuelo encontrarás,

Cuando alguien suavemente te eche el brazo por encima y susurre: ¡No te preocupes!

¡Este poema refleja el consuelo que solo se experimenta a través de un toque amoroso! Demuestra el amor que sientes por tus hijos en lo que dices y haces. Ese amor será devuelto a ti multiplicado.

Muchos de los que han estado enamorados toda una vida nos dicen menos sobre el tema, que el niño que ayer perdió a su perrito.

1 Juan 3:11 Que nos amemos unos a otros.

Reflexiones - El barullo de los sapos

Muchos se angustian por problemas que, en su mayoría, nunca llegan a hacerse realidad. Sufren con anticipación, pensando e imaginando cosas que pudieran suceder. La mayoría de nuestras preocupaciones se deben a la falta de confianza en Dios.

Un hacendado fue a la ciudad y le preguntó al dueño de un restaurante si podía utilizar un millón de piernas de sapos. El dueño del restaurante quedó asustado y quiso saber dónde pretendía el hacendado conseguir tantas piernas de sapos. El hacendado le respondió: Cerca de mi casa hay un pequeño lago que está invadido e infestado de esos bichos. Son millares y hacen un barullo infernal, croando toda la noche. ¡Me estoy volviendo loco!

Quedó decidido, entonces, que el hombre le traería quinientos sapos por semana, durante algún tiempo. En la primera semana, el hacendado volvió al restaurante un poco avergonzado, pues traía en sus manos dos sapos. El comerciante le preguntó: ¿Dónde está mi pedido?

El hombre respondió: Yo estaba totalmente engañado. ¡Había solo estos dos pequeños sapos en el lago! Ellos solos son los que hacían todo el barullo.

La próxima vez que alguien te critique o se ría de ti, acuérdate de que no son miles de sapos los que hacen todo el barullo, sino apenas dos sapitos. Mientras dos critican y ríen, cientos te apoyan y animan.

Acuérdate de que las angustias y los problemas parecen mayores en la oscuridad. Hay una posibilidad muy grande de que, cuando llegue mañana y lo pienses mejor, el problema habrá disminuido su importancia o habrá desaparecido, quedando en su lugar un asunto de fácil solución.

Lo mejor es dejar las preocupaciones en las manos de Dios. Ten hoy un día feliz, sabiendo que Dios está en el control de tu vida.

Pero yo le cantaré a tu poder, y por la mañana alabaré tu amor: porque tú eres mi protector. Salmo 59:16

Reflexiones - Goliat derrotando a goliat

Cada reto que tomamos es siempre un desafío a lo desconocido, no solo por el hecho de no tener control sobre el futuro sino también por que muchas veces las razones o circunstancias por las que lo tomamos pueden variar conforme el tiempo, llevando a lo que creíamos seguro tomar un camino diferente al que esperábamos.

En 1 Samuel 17 encontramos una historia que siempre me ha fascinado. Un muchacho menor de 20 años, sin ninguna preparación militar, que estaba ahí por “casualidad” y que ni siquiera era capaz de vestir el atuendo militar, fue capaz de enfrentar, silenciar y derrotar a lo que hoy en día podríamos llamar un gigante, un guerrero curtido durante años y guerras, el cual era capaz de atemorizar ejércitos enteros con su sola presencia.

La confianza que David tenía hacia Dios era algo fuera de lo común no solo en su tiempo sino en el nuestro, el había forjado su vida delante de Dios, en un lugar impensable para alguien que llegaría a dejar tantas historias y huellas dentro de la Biblia. Esa confianza y certeza en Dios y lo que representaba en su vida, habían desarrollado en él, un corazón completamente dependiente y humilde en Dios. “Júzgame, oh Dios, y defiende mi causa…envía tu luz y tu verdad; estas me guiaran.” Salmo 43.1 y 3. Es ahí donde radica lo impactante de esta historia, realmente el cuadro no era esperanzador, no me imagino a muchos de los soldados del ejercito de Israel apostando a su favor, pero David siendo un muchacho, había aprendido en el campo a través de su relación con Dios que no era el mismo quien iba enfrentar a Goliat sino aquel que moraba en el, razón por lo cual sus palabras y acciones estaban llenas de seguridad. “vienes a mi con espada y lanza y jabalina; mas yo venga a ti en nombre de Jehová de los ejércitos, el Dios de los escuadrones de Israel, a quien tu has provocado”

La humildad nos lleva a tener una realidad mas clara de lo que representa Dios en nuestras vidas, es una puerta que solo nosotros podemos abrir para permitir que sea El quien dirija nuestro camino. Cada prueba es una oportunidad maravillosa de poner nuestra vida en Dios y su palabra. “para que sometida a prueba vuestra fe, mucha mas preciosa que el oro” 1 Pedro 1.7., ya que cada decisión que tomemos es un testimonio al mundo de la diferencia de caminar con el verdadero Dios.

Así que siempre es buen tiempo para que como personas, familias e iglesias, pongamos nuestros corazones, pensamientos y anhelos humildemente delante de Él, para que por medio de su búsqueda encontremos la dirección para nuestras vidas y decisiones diarias, sabiendo que tales afectaran no solo nuestro presente sino también nuestro futuro, el cual puede ser de acuerdo a lo que Dios tiene preparado para nosotros… ya que definitivamente Goliat no podía ser derrotado por otro Goliat, tenia que ser derrotado por un hombre con el corazón y la confianza de un David.

Pensamientos y Frases Célebres - Lista 01

"Jamás es perdido el bien que se hace." (Fénelon)

"El genio se compone del dos por ciento de talento y del noventa y ocho por ciento de perseverante aplicación."(Ludwig van Beethoven)

"Las mujeres necias siguen la moda, las pretenciosas la exageran; pero las mujeres de buen gusto pactan con ella." (Gabrielle Emile Le Tornellier de Breteuil)

"La dicha está donde la encuentras, muy rara vez donde la buscas."(J Petit-Senn)

"Presta dinero a tu enemigo y lo ganarás a él; préstalo a tu amigo y lo perderás."
(Benjamin Franklin)

"Pues el pájaro cantor jamás se para a cantar en árbol que no da flor."
(José Hernández)

"Adquirir desde jóvenes tales o cuales hábitos no tiene poca importancia: tiene una importancia absoluta."(Aristóteles)

"No ensucies la fuente donde has apagado tu sed."(William Shakespeare)

"El ocio representará el problema más acuciante, pues es muy dudoso que el hombre se aguante a sí mismo."(Friedrich Dürrenmatt)

"El que no pueda guardar sus pensamientos, jamás sabrá analizar grandes cosas."
(Thomas Carlyle)

"Los que no pueden recordar el pasado están condenados a repetirlo."
(Jorge Santayana)

El sello del Rey, la identidad del cristiano

Efesios 1:13 En el cual esperasteis también vosotros oyendo la palabra de verdad, el evangelio de vuestra salud: en el cual también desde que creísteis, fuisteis sellados con el Espíritu Santo de la promesa,

Descubrimientos arqueológicos recientes, encontraron mas de cien sellos usados como un medio de la autenticación para documentos de papiros escritos, del tiempo de los reinados de los Reyes David y Salomón. Es decir, un sello (que muchas veces consistía en un anillo con inscripción) era utilizado por los reyes para dar autenticidad a un documento. Si había un edicto real, dicho papel tenía que tener necesariamente el sello del rey.

Si el papiro no tenía este sello, era simplemente un papel sin valor, y por más importante que hubiera sido la declaración de su texto, por carecer de autenticidad, quedaba descartado. Cuando se emitía un documento real, el rey sellaba con su anillo sobre una especie de cera especial, que luego se solidificaba, quedando con la forma del mismo.

El sello del rey daba por sentado, que todo lo que decía el documento era fidedigno, y que contaba con la "aprobación de su voluntad". Todo documento no sellado, era un documento falso sin autoridad. De la misma manera sucede con nuestros documentos de identidad o pasaportes. Si no tienen el sello de una autoridad del país, no sirven para certificar quienes somos.

Imaginemos que quisiéramos presentar este tipo de documentación "sin sello" para realizar un trámite comercial, bancario o ingresar a otro país. ¿Verdad que no serviría de nada.?

De la misma manera sucede con la verdadera autenticidad cristiana. Hay muchas personas que dicen ser cristianas, pero que carecen del sello de Dios en sus corazones. No se arrepintieron de sus pecados, por tanto el Espíritu de Dios no pudo venir a realizar una obra en ellos. Tienen una buena opinión de sí mismos, y se consideran buenos cristianos, a pesar que el anillo del rey de los cielos nunca tocó sus vidas, imprimiendo sobre ellos la mas mínima señal de Cristo. Se fabricaron ellos mismos un "pasaporte de cristiano", pero sin el sello de Dios, pues nunca se entregaron de corazón a El.

¿Y que pueden hacer con este pasaporte falso de "cristiano.? Pues en en este mundo... muchas cosas. Muchas veces ese pasaporte falso les servirá para mezclarse con los verdaderos hijos de Dios, tomar parte en actividades de la iglesia, y en otras ocasiones este documento está tan bien falsificado, que pasan por "siervos de Dios" llevando un mensaje a otras personas.

De este modo dentro del llamado mundo cristiano, hay individuos con documentación falsa.

Quizá en este mundo podrán exhibir con orgullo su falsa identidad cristiana y de esta forma ser tenidos por personas respetables... pero una cosa es cierta: Ese pasaporte no le servirá para entrar al cielo. Aquel día que parta de este mundo y esté ante la presencia del mismo Dios, de nada le servirá su pasaporte falso. Pues Dios sabrá de antemano, si realmente esta persona fue sellada por el Espíritu Santo cuando estaba en la tierra.

El sello del Espíritu Santo, no es ni mas ni menos, que la obra de Cristo en el corazón de aquel que se arrepiente y cree en El. Por eso dice la Biblia "desde que creísteis fuisteis sellados". Desde que oíste el mensaje del evangelio y lo aceptaste!

La incredulidad, la falta de entrega y el amor al pecado, impiden que se lleve a cabo que en una vida se ponga el "sello de Dios".

Estimado amigo/a: ¿Tienes el sello de Dios en tu corazón.?

Si tu vida aun no tiene el sello de Cristo, estás en peligro, porque si hoy mismo fueras llamado a la presencia de Dios, no podrás entrar a los cielos. El infierno está lleno de "cristianos con documento falso", por así decirlo. De nada te vale que hoy te acepten en un circulo cristiano, cuando tu sabes en tu interior, que no eres un cristiano o cristiana genuina. Puedes ganarte la simpatía de los demás, pero delante de los ojos de Dios, no eres aceptable hasta que te dejes sellar por El.

Te servirá una falsa identidad para esta tierra... ¿Y para la eternidad.?

Jesucristo te ama y quiere darte hoy una verdadera identidad en El. El sello del Padre celestial, está listo. Su mano está preparada. El Espíritu Santo está pronto, a venir a tu vida.

No le rechaces en este día. Abrele tu vida a Dios, derrite la dureza de tu corazón cual blanda cera... y el anillo del rey tocará tu alma, imprimiendo la verdadera identidad cristiana. ¡Serás un cristiano o cristiana autentica!

¡Que el sello de Cristo esté hoy en tu vida!

Efesios 4:30 el...Espíritu Santo de Dios, con el cual estáis sellados para el día de la redención. Por Alejandro Riff

Consejos para el matrimonio feliz

Durante la vida matrimonial existen momentos inolvidables, y si nos esforzamos por hacer feliz al ser que hemos elegido como compañero(a) seguro vendrán más momentos hermosos en nuestra relación de esposos. Los siguientes puntos me parecen buenos consejos que podemos llevar a la práctica.

1.- Tiempo de oro.
Dedícale tiempo al otro pero no confundas la calidad con la cantidad.

2.- Salidas frecuentes.
Sal con tu cónyuge con alguna frecuencia. No te limites a "sacar" a tu mujer de casa, preocúpate de "salir con ella" a algo que le agrade.

3.- Oír y escuchar.
Cuando él-ella te hable, no te limites a oír, deja de trabajar, o deja el periódico a un lado, mírale a los ojos. Él o ella se enterará de que te escucha.

4.-Como novios.
Mantén viva la ilusión del primer día de noviazgo. Conquístale a diario. Preocúpate de tu arreglo personal.

5.-Buenos recuerdos.
Recuerda con frecuencia los momentos felices compartidos por los dos.

6.- Sueños de enamorados.
Sueña como los enamorados pero ten los pies en tierra como los esposos.

7.- De cara al futuro.
Haz planes de futuro que te ayuden a mejorar el presente.

8.-"No hay otro como tú"
Hazte sentir al otro como necesario en la relación conyugal. Busca su compañía.

9.-La importancia de las celebraciones.
Recuerda las fechas importantes. Si las celebráis juntos, ¡mejor!

10.- "¡Ayúdame!"
Pide a tu cónyuge soluciones prácticas para tus problemas: puede ayudarte mucho y además servirá para uniros.

11.-Siempre alabanzas.
No le critiques ante las amistades, menos aún cuando no esté presente.

12.-"Es una sorpresa"
Sorpréndela con pequeños detalles inesperados: un regalo, una cena especial, una noticia agradable, unas flores, el vestido que le gusta.

13.-"Venía pensando en ti"
Búscale a él o a ella al llegar a casa. Le encantará saber que vienes pensando en él.

14.-Un beso al despedirse
No olvides despedirte antes de salir. Un beso todos los días es una práctica muy recomendable.

15.- Con la verdad por delante.
Sé siempre sincero pero no lo manifiestes de forma desagradable.

16.- "Quiero estar contigo"
Prefiere a tu cónyuge antes que a las amistades, demuéstraselo a menudo. Autor: Gloria Franco

Hermie y sus amigos - Una pelicula de Max Lucado

Hermie y sus amigos: "Una oruga común". Es una historia sencilla con un mensaje profundo: Dios nos hizo como somos y nos afirma que verdaderamente somos especiales. Dios no ha terminado su obra en ti es el tema central de toda la historia.

¿Que clase de pensamientos hay en tu mente?

Creo firmemente que nuestra mente es el mayor campo de batalla espiritual con el que nos enfrentamos diariamente.

Dime tú, ¿Si o no, que antes de pecar pensamos en hacerlo o no hacerlo?, nadie absolutamente nadie puede decir: “Cuando menos pensé, caí” porque eso es falso, puesto que caemos cuando mas lo pensamos, porque el pecado anduvo primeramente en nuestra mente y luego lo llevamos acabo.

Ahora te pregunto: ¿Qué clase de pensamientos son los que gobiernan tu vida?

La Biblia dice que los cristianos tenemos la mente de Cristo, pero ¿Será que mi mente esta totalmente gobernada por Cristo?

El enemigo numero uno de nuestra mente es Satanás, quien utiliza toda clase de pensamientos para atarnos a un vida carnal llena de pecado, pero Dios quiere que nosotros entendamos que nuestra mente tiene que ser gobernada totalmente por El.

Alguien puede decir: “Es que no puedo dejar de pensar en el pecado”, pero ¿Realmente será que no puede?, creo que no es que no pueda, mas creo que es que no quiere dejar de pensar en eso. Martín Lutero decía: “No puedo evitar que las aves vuelen sobre mi cabeza, pero si puedo evitar que hagan nido en ella”.

No puedes evitar que en cualquier momento un pensamiento negativo venga a tu mente, pero si puedes evitar que ese pensamiento haga nido en ti. ¿Qué quiero decir con esto?, pues que nosotros somos quienes permitimos o no que los pensamientos de parte del enemigo anden en nuestra mente.

Cuando tú y yo nos sumergimos en el río del Espíritu de Dios, nuestra mente estará inmune a los ataques del enemigo, ¿Por qué?, pues porque una mente que se sumerge en el río del Espíritu de Dios es una mente que estará llena de pensamientos positivos que lo llevaran a la victoria contundente contra cualquier ataque del enemigo.

Job decía: “no hay pensamiento que se esconda de ti”, y realmente es cierto, no hay pensamiento que se esconda de Dios, porque El es Omnisciente. Entonces frente a esta verdad, te hago la siguiente pregunta: ¿Hay algún pensamiento que anda en ti que te avergonzara que Jesús supiera?, Si lo hay te invito a que renueves tu mente.

Quizá tus preguntas serian: ¿Cómo hago para renovara mi mente?, ¿Cómo puedo dejar de pensar en el pecado?, ¿Cómo evito pensar negativamente? Y sinceramente te respondo: No hay una formula mágica para eso, pero si existe una forma que de llevarla acabo periódicamente puede ser la solución final a tu problema.

La mejor forma de renovar nuestra mente y nuestros pensamientos en ir a la presencia de Dios, es decir: mantener una verdadera relación personal con Dios, a través de un habito diario de oración, un habito diario de lectura de la Biblia, (nunca remplaces la lectura de la Biblia por otro libro o pagina web, sino que además de instruirte en otras formas también no dejes de leer la Palabra de Dios).

Para tener una mente libre de pensamientos negativos también es necesario mantenernos en constante movimiento, ¿Cómo?, pues sirviéndole al Señor, cuando tu le sirves al Señor tu mente no tiene oportunidad de estar pensando en otra cosa mas que agradar a Dios con tu servicio.

Amigo mío, es hora de ir a la presencia de Dios y pedirle que renueve nuestra mente, que cambie todo modelo de pensamiento que me esta llevando a la derrota espiritual y que haga de tu vida una vida nueva llena de su presencia. Es hora de echar fuera toda ave de pensamiento negativo que quiere hacer nido en nosotros, porque nosotros no somos de los que retroceden, sino de lo que avanzan hacia la tierra prometida.

Una mente renovada es sinónimo de una vida en VICTORIA. (Enrique M.)

Job 42: 2: “Yo conozco que todo lo puedes, Y que no hay pensamiento que se esconda de ti”.

Viajando con un burro - Firmeza ante las críticas

Había una vez un matrimonio con un hijo de doce años y un burro que decidieron viajar, trabajar y conocer el mundo... así, se fueron los tres con su burro... pero, al pasar por el primer pueblo, la gente comentaba: “Mira ese chico mal educado; él arriba del burro y los pobres padres, ya mayores, llevándolo de las riendas”...

Entonces, la mujer le dijo a su esposo: “No permitamos que la gente hable mal del niño”... y el esposo lo bajó y se subió él... al llegar al segundo pueblo, la gente murmuraba: “Mira qué sinvergüenza ese tipo; deja que la criatura y la pobre mujer tiren del burro, mientras él va muy cómodo encima”...

Entonces, tomaron la decisión de subirla a ella al burro, mientras padre e hijo tiraban de las riendas... al pasar por el tercer pueblo, la gente comentaba: “Pobre hombre... después de trabajar todo el día, ¡debe llevar a la mujer sobre el burro!... y pobre hijo, ¡qué le espera con esa madre!”

Se pusieron de acuerdo y decidieron subir los tres al burro para comenzar nuevamente su peregrinaje... al llegar al pueblo siguiente, escucharon que los pobladores decían: “Son unas bestias, ¡más bestias que el burro que los lleva!... ¡van a partirle la columna al pobre burro!”

Por último, decidieron bajarse los tres y caminar junto al burro... pero al pasar por el pueblo siguiente no podían creer lo que las voces decían burlandose de ellos: “Mira a esos tres idiotas: ¡caminan cuando tienen un burro que podría llevarlos!”

Conclusión... siempre te criticarán, hablarán mal de ti y será difícil que encuentres alguien a quien le conformen tus actitudes... entonces, deja de preocuparte tanto por lo que la gente piense de ti... y preocúpate más por escuchar la voz de Dios en tu corazón y hacer lo que Él te diga... créeme, es lo mejor... aunque no complazca a muchos...

Película Cristiana: El Becerro de Oro

historias biblicas

Película animada basado en capítulos 32, 34 y 35 de Éxodo, especial para el escuela bíblica dominical de niños.

La vida de Jesús según San Lucas

Esta escritura cinematrográfica es la historia más notable de pasion, intriga, dolor y gloria que lo transportará dos mil años a la vida de Jesús.

Creada por el renombrado productor internacional John Heyman y un equipo de especialistas, esta obra maestra tomó cinco años de investigación y se filmó en más de 200 lugares en la Tierra Santa. ¡Esta película es una experiencia que nunca se olvidará! Usted se ha preguntado alguna vez… “¿quién es Jesús?” Ahora usted puede ver la película que contesta las preguntas acerca del hombre que cambió la historia.

Encuentra ayuda en la Biblia - Versículos de la Biblia

Una selección de versiculos de la Biblia para diferenctes circunstancias y acontecimientos de la vida.

1. En circunstancias especiales:

Cómo ser un buen amigo
Proverbios 17.17; San Lucas 10.25-37; San Juan 15.11-17; Romanos 16.1-2

Cómo ser líder
Isaías 11.1-9; 32.1-8; 1 Timoteo 3.1-7; 2 Timoteo 2.14-26; Tito 1.5-9

Cómo cuidar a las viudas y a los ancianos
Génesis 47.1-12; Rut 1; Proverbios 23.22; 1 Timoteo 5.3-8

Cómo celebrar el nacimiento o la adopción de un niño
Salmo 100; Proverbios 22.6; San Lucas 18.15-17; San Juan 16.16-22

Cómo celebrar una graduación
Salmo 119.105; Proverbios 9.10-12; Gálatas 5.16-26; Filipenses 4.4-9

Cómo celebrar una boda
Génesis 2.18-24; Cantares 8.6-7; Efesios 5.21-33; Colosenses 2.6-7

Cómo celebrar un aniversario de boda
Salmo 100; 1 Corintios 13

Cómo controlar el temperamento
Proverbios 14.17,29; 15.18; 19.11; 29.22; Eclesiastés 7.9; Gálatas 5.16-26

Cómo controlar la lengua
Salmo 12; 19.14; Proverbios 11.13; 26.20; 2 Tesalonicenses 2.16-17; Santiago 3.1-12

Cómo descubrir la voluntad de Dios
Salmo 15; Miqueas 6.6-8; San Mateo 5.14-16; San Lucas 9.21-27; Romanos 13.8-14; 2 Pedro 1.3-9; 1 San Juan 4.7-21

Cómo enfrentar a los falsos profetas
San Mateo 7.15-20; 2 Pedro 2; 1 San Juan 4.1-6; Judas

Cómo enfrentar la presión de los compañeros
Proverbios 1.7-19; Romanos 12.1-2; Gálatas 6.1-5; Efesios 5.1-20

Al entrar a la universidad
Proverbios 2.1-8; 3.1-18; 4.1-27; 23.12; Romanos 8.1-17; 1 Corintios 1.18-31

Al entrar al servicio militar
2 Samuel 22.2-51; Salmo 91; Efesios 6.10-20; 2 Timoteo 2.1-13

Cómo confrontar la muerte de un ser querido
Job 19.25-27; San Juan 11.25-27; 14.1-7; Romanos 8.31-39; 14.7-9; 1 Tesalonicenses 4.13-18

Cómo confrontar la enfermedad
Salmo 23; San Marcos 1.29-34; 6.53-56; Santiago 5.14-16

Cómo confrontar el sufrimiento y la persecución
Salmo 109; 119.153-160; San Mateo 5.3-12; San Juan 15.18–16.4; Romanos 8.18-30; 2 Corintios 4.1-15; Hebreos 12.1-11; 1 Pedro 4.12-19

Tomando una decisión difícil
1 Reyes 3; Ester 4–7; Salmo 139; Daniel 2.14-23; Colosenses 3.12-17

Cómo enfrentar el divorcio
Salmo 25; San Mateo 19.1-9; Filipenses 3.1-11

Cómo confrontar el desamparo
Salmo 90.1-2; Isaías 65.17-25; Lamentaciones 3.19-24; San Lucas 9.57-62; Apocalipsis 21.1-4

Cómo enfrentar la cárcel
Lamentaciones 3.34-36; San Mateo 25.31-46; San Lucas 4.16-21

Ante una vida solitaria
1 Corintios 7.25-38; 12.1-31

Cómo enfrentar un desastre natural
Génesis 8–9.17; Job 36.22–37.13; Salmos 29; 36.5-9; 124; Jeremías 31.35-37; Romanos 8.31-39;1 Pedro 1.3-12

Ante un juicio o demanda judicial
Salmo 26; Isaías 50.4-11; San Mateo 5.25-26; San Lucas 18.1-8

Ante la pérdida del trabajo
Jeremías 29.10-14; San Lucas 16.1-13; Filipenses 4.10-13

Ante la pérdida de las posesiones
Job 1.13-22; 42.7-17; Isaías 30.19-26; 41.17-20; Romanos 8.18-39

Cómo aprovechar el tiempo
Proverbios 12.11; 28.19; San Marcos 13.32-37; San Lucas 21.34-36; Timoteo 4.11-16; Tito 3.8-14

Al mudarse a una nueva casa
Salmo 127.1-2; Proverbios 24.3-4; San Juan 14.1-7; Efesios 3.14-21; Apocalipsis 3.20-21

Cómo sobreponerse a la adicción
Salmo 40.1-5,11-17; Salmo 116.1-7; Proverbios 23.29-35; 2 Corintios 5.16-21; Efesios 4.22-24

Cómo evitar una rencilla
Levítico 19.17-18; San Mateo 5.23-26; San Lucas 6.27-36; Efesios 4.25-32

Cómo superar los prejuicios
San Mateo 7.1-5; Hechos 10.34-36; Gálatas 3.26-29; Efesios 2.11-22; Colosenses 3.5-11; Santiago 2.1-13

Para aplacar el orgullo
Salmo 131; San Marcos 9.33-37; San Lucas 14.7-11; 18.9-14; 22.24-27; Romanos 12.14-16;1 Corintios 1.18-31; 2 Corintios 12.1-10

No dejes para mañana lo que puedas hacer hoy
San Mateo 22.1-14; 25.1-13; 2 Corintios 6.1-2

Cómo instruir a los niños
Proverbios 22.6; Efesios 6.4; Colosenses 3.21

El respeto a la autoridad civil
San Marcos 12.13-17; Romanos 13.1-7; Tito 3.1-2; 1 Pedro 2.13-17

El respeto a los padres
Éxodo 20.12; Proverbios 23.22; Efesios 6.1-3; Colosenses 3.20

Al jubilarse
Números 6.24-26; Salmo 145; San Mateo 25.31-46; Romanos 12.1-2; Filipenses 3.12-21; 2 Pedro 1.2

Cómo obtener perdón
Salmo 32.1-5; 51; Proverbios 28.13; Joel 2.12-17; San Mateo 6.14-15; San Lucas 15; Filemón; Hebreos 4.14-16; 1 San Juan 1.5-10

Cómo encontrar la ayuda de Dios
Salmos 5; 57; 86; 121; 130; 119.169-176; San Mateo 7.7-12

Dónde encontrar justicia
Salmos 10; 17; 75; 94; Isaías 42.1-7; 61.1-9; Amós 5.21-24; Habacuc 1.1-2.4

Dónde encontrar salvación
San Juan 3.1-21; Romanos 1.16-17; 3.21-31; 5.1-11; 10.5-13; Efesios 1.3-14; 2.1-10

Dónde encontrar fortaleza
Salmos 46; 138; Isaías 40.27-31; 51.12-16; Efesios 6.10-20; 2 Tesalonicenses 2.16-17

Dónde encontrar la verdad
Salmo 119.153-160; San Juan 8.31-47; 14.6-14; 16.4b-15; 1 Timoteo 2.1-7

Cómo compartir los dones
Éxodo 35.20-29; Malaquías 3.6-12; San Lucas 21.1-4; Hechos 2.43-47; 4.32-37; Romanos 12.9-13; 1 Corintios 16.1-4; 2 Corintios 8.1-15; 9.6-15

Al comenzar un nuevo trabajo
Proverbios 11.3; 22.29; Romanos 12.3-11; 1 Tesalonicenses 5.12-18; 2 Tesalonicenses 3.6-13; 1 Pedro 4.7-11

Para entender la relación con Dios
Deuteronomio 5.1-22; Salmo 139; San Juan 15.1-17; Romanos 5.1-11; 8.1-17

Para entender la relación con los demás
Deuteronomio 5.16-21; Proverbios 3.27-35; San Mateo 18.15-17; 18.21-35; Romanos 14.13-23; 15.1-6; Gálatas 6.1-10; Colosenses 3.12-17; 1 San Juan 4.7-12

Confianza en el futuro
Isaías 35; 60; Jeremías 29.10-14; 1 Pedro 1.3-5; Apocalipsis 21.1-8

Preocupación por la vejez
Salmo 37.23-29; Isaías 46.3-4

El afán por el dinero
Proverbios 11.7; Eclesiastés 5.10-20; San Mateo 6.24-34; San Lucas 12.13-21; 1 Timoteo 6.6-10
2. Cómo hacer frente a sentimientos que perturban

¿Tiene miedo?
Salmos 27; 91; Isaías 41.5-13; San Marcos 4.35-41; Hebreos 13.5-6; 1 San Juan 4.13-18

¿Tiene miedo a la muerte?
Salmo 23; 63.1-8; San Juan 6.35-40; Romanos 8.18-39; 1 Corintios 15.35-57; 2 Corintios 5.1-10; 2 Timoteo 1.8-10

¿Está enojado?
Proverbios 15.1; Romanos 12.17-21; San Mateo 5.21-24; Efesios 4.26-32; Santiago 1.19-21

¿Está ansioso o enojado?
Salmo 25; San Mateo 6.24-34; 10.26-31; 1 Pedro 1.3-5; 5.7

¿Se siente deprimido?
Salmos 16; 43; 130; Isaías 61.1-4; Jeremías 15.10-21; Lamentaciones 3.55-57; San Juan 3.14-17; Efesios 3.14-21

¿Se siente frustrado o engañado?
Salmo 55; 62.1-8; Jeremías 20.7-18

¿Está desanimado?
Salmo 34; Isaías 12.1-6; Romanos 15.13; 2 Corintios 4.16-18; Filipenses 4.10-13; Colosenses 1.9-14; Hebreos 6.9-12

¿Duda de su fe en Dios?
Salmos 8; 146; Proverbios 30.5; San Mateo 7.7-12; San Lucas 17.5-6; San Juan 20.24-31; Romanos 4.13-25; Hebreos 11; 1 San Juan 5.13-15

¿Está frustrado?
Job 21.1-16; 24.1-17; 36.1-26; San Mateo 7.13-14

¿Es usted impaciente?
Salmo 13; 37.1-7; 40.1-5; Eclesiastés 3.1-15; Lamentaciones 3.25-33; Hebreos 6.13-20; Santiago 5.7-11

¿Es usted inseguro? ¿Le falta estima propia?
Deuteronomio 31.1-8; Salmo 73.21-26; 108; Filipenses 4.10-20; 1 San Juan 3.19-24

¿Es usted celoso?
Salmo 49; Proverbios 23.17; Santiago 3.13-18

¿Se siente solo?
Salmos 22; 42; San Juan 14.15-31a

Principios básicos para tratar la depresión

La depresión en si misma no es un pecado. Es un síntoma de que algo esta molestando el balance en su vida. Hay muchas cosas que causan depresión como usted vera a continuación. La causa puede ser física, mental, emocional o espiritual.

Que es la depresión?
Una persona bajo una depresión puede mostrar algunas de las siguientes características.

Una persona deprimida se siente desesperada, desanimada, triste y apática. Es un sentir de total tristeza. Surge una parálisis de su voluntad tiene tendencias hacia el desinterés.

La persona deprimida pierde la perspectiva de la vida, de su trabajo y de su familia, experimenta cambios en su actividad física: apetito, sueño, y sexo.

Algunos pierden el interés en la comida mientras que otros intentan de establecer un record mundial de hartarse. Algunos duermen constantemente; otros no pueden dormir fácilmente, o se levantan en medio de la noche y no pueden volver a dormir.

Los deprimidos tienen una perdida general de su amor propio, se sienten menos y menos positivo acerca de si mismo y dudan de su propio valor personal, su confianza en si mismos es muy baja. La persona deprimida busca de escapar de los problemas y aun de la vida misma. Ellos sienten que su vida es sin esperanza y sin valor.

La persona deprimida es demasiado sensible a lo que otros dicen o hacen. El puede mal interpretar las acciones y comentarios en una manera negativa y se ponen de mal carácter por esas percepciones equivocadas.

La persona deprimida llora a menudo, tiene dificultades manejando sus sentimientos, la Cólera es especialmente difícil ya que puede ser mal dirigida hacia uno mismo o a los demás.
Hay usualmente un sentimiento oculto de culpabilidad que puede ser real o imaginario, frecuentemente se siente demasiado responsable por los sentimientos de otras personas.
A menudo la depresión conduce a un estado de dependencia sobre otras personas. Esto refuerza aun más el sentimiento de desamparo. La persona deprimida entonces se vuelve enojada a su propio desamparo.

Causas de la Depresión
La amenaza mas común que afecta la depresión es un sentido de perdida. Este sentido de perdida puede ser real o imaginario. Cosan tan simples como no comer adecuadamente y no dormir adecuadamente pueden causar depresión.

La Cólera reprimida hacia el interior de uno nos llevara a la depresión.




La Depresión reactiva, o reacción al sufrimiento, resulta después de la perdida de un ser querido, trabajo o de una oportunidad importante en la vida. Esta usualmente disminuye con el paso del tiempo. La pérdida de un amigo cercano o pariente causa esta clase de reacción emocional.

La Depresión bioquímica o endogenota es causada por una alteración en el sistema químico del cuerpo. Los Pensamientos negativos y erróneos son la raíz de la mayor parte de las depresiones.
Bajo valor de si mismo causa, refuerza e intensifica la depresión.

Expectativas poco realistas causan depresión.
La lástima excesiva en uno mismo conduce a la depresión. Esto ayuda a reforzar el pobre concepto de uno mismo y más empeora la depresión. Si su comportamiento es contrario a sus valores morales o su sistema de valores esto puede resultar en depresión. Produce culpa real, y culpa es un componente de la depresión.

Examine la lista anterior de las causas de la depresión y mire a ver si usted identifica alguna cosa que puede estar causando su depresión. Es usualmente un signo que su cuerpo necesita descanso o un cambio agradable después de un periodo de tensión o agotamiento. Obedezca este signo así como usted obedecería un signo de dolor o hambre.

Algunos principios básicos para tratar la depresión:

Deshacerse de sus resentimientos diariamente (Efesios 4:26). No se vaya a la cama enojada con otra persona . Resuelva sus amarguras, heridas y cóleras diariamente.
Haga todo lo que pueda por resolver los conflictos familiares. “Si es posible, en cuanto dependa de vosotros, estad en paz con todos los hombres (Romanos 12:18). Haga su parte por estar en paz con cada miembro de su familia. Desarrolle intimidad y acercamiento con su esposa e hijos.

Cada semana, preferiblemente cada día, encuentre algo que usted pueda hacer por alguna persona especial;. Ayude a alguien que necesite ayuda.
Comprométase a una relación íntima y amorosa con Jesucristo. Glorifique a Jesucristo con su vida diaria. “Mas buscad primeramente el reino de Dios y su justicia, y todas estas cosas os serán añadidas. (Mateo 6:33)

Participe en un grupo bíblico pequeño o un grupo compartido. Haga tiempo para compartir un tiempo de compañerismo con uno o dos buenos cristianos del mismo sexo.
Haga tiempo diariamente para meditar en la palabra de Dios y aplíquela en su vida diaria. (Lea Josue 1:18; Salmos 1; Salmos 119).

Incorpórese personalmente en algo que vaya a ser util para usted en un millón de años. Tenga una rutina diaria que le brinde satisfacción personal a usted y que vaya a glorificar a Dios en su vida. Este material por Wil Pounds (c)

Aflicción y Depresión: Grandes difencias

Aflicción es la respuesta emocional y física a una pérdida importante, como la muerte de una persona amada, el final de una relación, residir en una nueva ciudad, un cambio en la salud o la muerte de una mascota. La aflicción es el proceso de aceptar la pérdida y conformarse. Requiere un tiempo prolongado y es un trabajo arduo. La aflicción es un camino privado diferente para cada persona.

En muchas formas, la aflicción y la depresión son similares. Comparten muchos signos y síntomas incluyendo sentimientos de tristeza, falta de interés en actividades generalmente agradables, problemas con el sueño y la alimentación, irritabilidad y dificultades sexuales y para concentrarse. Otros síntomas que pueden presentarse cuando hay aflicción son una sensación de confusión o desorientación, dolores de cabeza u otras molestias físicas, como enojo, resentimiento o amargura y alejamiento de actividades sociales.

Aunque la aflicción es una reacción normal y saludable, la depresión no lo es. Las diferencias entre aflicción y depresión son el tiempo que perduran los sentimientos y el grado al que se deterioran las actividades diarias. La depresión puede complicar a la aflicción en dos formas: causar síntomas a corto tiempo que son más graves que los que acompañan típicamente a la aflicción, y dar lugar a que los síntomas de aflicción sean más intensos y persistan más tiempo de lo normal.

Aparte del tiempo, no existe un tratamiento específico para la aflicción. El proceso de aflicción puede requerir un año o más. Durante este tiempo es importante rodearse de personas que apoyen. Si la aflicción es grave o dura más tiempo, puede complicarse con depresión. Los estudios sugieren que otra diferencia entre aflicción y depresión es la autodenigración. Las personas deprimidas con frecuencia tienen sentimientos de inutilidad, pero quienes están afligidas no suelen tenerlo.

¿Cómo se diferencia la aflicción de la depresión?

La depresión es más que un sentimiento de aflicción después de perder a alguien o algo que usted ama. La depresión clínica es todo un trastorno del cuerpo. Puede dominar la forma en que usted piensa y siente. Los síntomas de la depresión incluyen:

Un estado de ánimo triste, ansioso o “vacío” que no se va;
Pérdida de interés en lo que usted solía disfrutar;
Baja energía, fatiga, sentimiento de “lentitud;”
Cambios en los patrones de sueño
Pérdida de apetito; pérdida o ganancia de peso;
Problemas para concentrarse, recordar o tomar decisiones;
Sentimiento de rendición, o negatividad;
Sentimiento de culpa, inutilidad o desamparo
Pensamientos de muerte o suicidio o intentos de suicidio; y
Malestares y dolores recurrentes que no responden a tratamientos.

Si usted experimentó recientemente una muerte u otra pérdida, estos sentimientos pueden ser parte de una reacción normal de aflicción. Pero si estos sentimientos persisten y no hay un levantamiento en el estado de ánimo, pida ayuda.

Fuente: Banobras-salud

20 consejos para vivir la vida al máximo

“Cuando la vida te presente razones para llorar, demuéstrale que tienes mil y una razones para reír”. Anónimo

¿Estás disfrutando la vida o eres de lo que dejan que las circunstancias saquen provecho de las cosas? Te has puesto a pensar que la vida es corta y muchas veces nosotros no la aprovechamos al máximo, otros llegan a vivir la vida como venga el día y hay quienes piensan que como los días son malos mejor no hago nada,

Que triste es la vida que piensa que vivir es solamente existir. En la Biblia encontramos que la vida del hombre alcanza entre 70 y 80 años (Salmo 90:10ª), si usted paso de esa edad siéntase afortunado, pero si le falta mucho o poco le animo a aprovechar bien el tiempo.

1. Tome tiempo cada día por la mañana de acción de gracias y alabanzas a Dios. Llenate de las promesas de Dios para tu vida, tu matrimonio, tu trabajo. Se creará una mente fértil lista para triunfar. Hay poder en la alabanza.

2. Tenga propósitos claros cuando se despierte en la mañana. Cada día haga la siguiente declaración: Hoy mi propósito es_______________________.

3. Manténgase positivo. Puede escuchar a los cínicos e incrédulos que creen que el éxito es imposible o puede saber que con fe y una actitud optimista de todas las cosas son posibles. Dios está presente, todo es posible al que cree.

4. En lugar de estar decepcionado sobre el lugar donde se encuentra y pensar por que a mi, piense con optimismo acerca de hacia dónde se dirige, planifique lo que falta para llegar a su meta.

5. Coma su desayuno como un rey, almuerze como un príncipe y cene como un niño colegial (racional).

6. Transforme la adversidad en éxito al decidir que el cambio no es su enemigo, sino su amigo. Vea cuales son las oportunidades.

7. Haga una diferencia en las vidas de otros. Ame, Perdone, De, Sirva.

8. Crea que todo sucede por una razón, manténgase esperando cosas buenas para salir de experiencias difíciles.

9. No pierda su valioso tiempo en chismes, criticas, cuestiones del pasado, pensamientos negativos o cosas que no pueden controlar, como tambien pensando que el pasado fue mejor o glorioso.. Lo que no edifique deséchelo.

10. Busque un mentor o tutor. Todos necesitamos un Pablo en nuestra vida.

11. Viva con las 4 E’s. La energía, el entusiasmo, la empatía y sobre todo la dulce compañía del Espíritu Santo.

12. Recuerde que no hay sustituto para el trabajo duro. Esfuérzate, manos a la obra. Actúa como si todo dependiera de ti, confía como si todo dependiera de Dios.

13. Enfóquese. Cada día preguntarse: “¿Cuáles son las tres cosas más importantes que tengo que hacer el día de hoy que me ayudará a crear el éxito que deseo?”

14. En lugar de quejas busque posibles soluciones. Es la clave para la innovación.

15. Lea más libros de lo que usted leyó en 2008. Asista a seminarios de superación personal, ministerial, laboral, matrimonial, financiera.

16. Aprenda de los errores y fracasos, deje que ellos te enseñen a hacer cambios positivos.

17. Cada día hay que centrarse en lo que se debe de hacer, no en lo que tiene que hacer. La vida es un regalo, no una obligación.

18. Cada noche antes de ir a la cama se agradecido ante Dios y completa las siguientes declaraciones: Estoy agradecido a Dios por __________. Hoy dormiré confiado ____________.

19. Sonreír y reír más. Son antidepresivos naturales.

20. Disfrute el viaje. Sólo tiene un viaje por la vida así que puedes optar disfrutarlo o no disfrutarlo.

Amigo, la vida es corta y los días son malos, aprovecha el tiempo que te queda para vivirlo al máximo, pero sobre todo agradando a tu creador que a la hora de morir todos puedan sentirlo. Dios te diseñó y formó para que vivas y hagas grandes cosas.

“Porque somos hechura de Dios, creados en Cristo Jesús para buenas obras, las cuales Dios dispuso de antemano a fin de que las pongamos en práctica.” Efesios 2:10 (NVI)

La esencia de la vida es ir hacia adelante. No esperes a que las cosas cambien, depende de ti hacer el día de hoy un día extraordinario. Pedro Sifontes

Quién soy en Cristo - Vida Cristiana

1. Soy Una nueva creación (2 Cor 5:17)
2Co 5:17 De modo que si alguno está en Cristo, nueva criatura es; las cosas viejas pasaron; he aquí todas son hechas nuevas.

2. Soy un hijo de Dios (Jn 1:12; Rom 8:14-15; Gal 3:26; 4:6)
Jn 1:12 Mas a todos los que le recibieron, a los que creen en su nombre, les dio potestad de ser hechos hijos de Dios;.
Rom 8:14-15 Porque todos los que son guiados por el Espíritu de Dios, éstos son hijos de Dios.

(15) Pues no habéis recibido el espíritu de esclavitud para estar otra vez en temor, sino que habéis recibido el espíritu de adopción, por el cual clamamos: ¡Abba, Padre!.

Gal 3:26 pues todos sois hijos de Dios por la fe en Cristo Jesús;
Gal 4:6 Y por cuanto sois hijos, Dios envi ó a vuestros corazones el Espíritu de su Hijo, el cual clama: ¡Abba, Padre!

3. He sido redimido y perdonado de todos mis pecados (Col 1:14)
Col 1:14 en quien tenemos redención por su sangre, el perdón de pecados.

4. Estoy Libre para Siempre de Condenación (Rom. 8:1)
Rom 8:1 Ahora, pues, ninguna condenación hay para los que están en Cristo Jesús, los que no andan conforme a la carne, sino conforme al Espíritu.
He Sido Librado del poder del pecado (Rom 6:1-6) Rom 6:1-6

5. Tengo el derecho a entrar sin verguenza ante el trono de Dios para encontrar misericordia en tiempos de necesidad (Heb 4:16)
Heb 4:16 Acerquémonos, pues, confiadamente al trono de la gracia, para alcanzar misericordia y hallar gracia para el oportuno socorro.

6. Soy Justo en Cristo, completamente perdonado (Rom 5:1)
Rom 5:1 Justificados, pues, por la fe, tenemos paz para con Dios por medio de nuestro Señor Jesucristo; .

7. Soy Siervo de la Justicia (Rom 6:18 )
Rom 6:18 y libertados del pecado, vinisteis a ser siervos de la justicia.

8. Soy un Santo (Ef. 1:1; 1Co 1:2; Fil 1:1 )
Ef. 1:1 Pablo, apóstol de Jesucristo por la voluntad de Dios, a los santos y fieles en Cristo Jesús que están en Efeso:
1Co 1:2 a la iglesia de Dios que está en Corinto, a los santificados en Cristo Jesús, llamados a ser santos con todos los que en cualquier lugar invocan el nombre de nuestro Señor Jesucristo, Señor de ellos y nuestro:
Fil. 1:1 Pablo y Timoteo, siervos de Jesucristo, a todos los santos en Cristo Jesús que están en Filipos, con los obispos y diáconos.
Fui escogido en Cristo antes de la fundación del mundo para ser santo y sin mancha delante de Él (Ef. 1:4).

9. Soy la Sal de la Tierra (Mt. 5:13)
Mat 5:13 Vosotros sois la sal de la tierra; pero si la sal se desvaneciere, ¿con qué será salada? No sirve más para nada, sino para ser echada fuera y hollada por los hombres.

10. Soy la Luz del Mundo, portador de la verdad (Mt. 5:14)
Mat 5:14 Vosotros sois la luz del mundo; una ciudad asentada sobre un monte no se puede esconder.

11. Soy Amigo de Cristo (Jn. 15:15)
Jn 15:15 Ya no os llamaré siervos, porque el siervo no sabe lo que hace su señor; pero os he llamado amigos, porque todas las cosas que oí de mi Padre, os las he dado a conocer.

12. Soy Elegido por Cristo para llevar su fruto (Jn. 15:16)
Jn 15:16 No me elegisteis vosotros a mí, sino que yo os elegí a vosotros, y os he puesto para que vayáis y llevéis fruto, y vuestro fruto permanezca; para que todo lo que pidiereis al Padre en mi nombre, él os lo dé.

13. Soy hecho siervo o esclavo de Dios (Rom 6:22; Ef. 3:1; 4:1)
Rom 6:22 Mas ahora que habéis sido libertados del pecado y hechos siervos de Dios, tenéis por vuestro fruto la santificación, y como fin, la vida eterna.
Ef 3:1 Por esta causa yo Pablo, prisionero de Cristo Jesús por vosotros los gentiles;
Ef 4:1 Yo pues, preso en el Señor, os ruego que andéis como es digno de la vocación con que fuisteis llamados

14. Soy templo, morada del Espíritu Santo (1 Cor. 3:16; 6:19)
1Cor 3:16 ¿No sabéis que sois templo de Dios, y que el Espíritu de Dios mora en vosotros?.
1Cor 6:19 ¿O ignoráis que vuestro cuerpo es templo del Espíritu Santo, el cual está en vosotros, el cual tenéis de Dios, y que no sois vuestros?

15. He Sido comprado por un precio y por lo tanto pertenezco a Dios. No soy mi propio Dueño. Vivo para Cristo (1 Cor. 6:19-20; 2 Cor. 5:14-15)
1Cor 6:19-20 ¿O ignoráis que vuestro cuerpo es templo del Espíritu Santo, el cual está en vosotros, el cual tenéis de Dios, y que no sois vuestros?.
(20) Porque habéis sido comprados por precio; glorificad, pues, a Dios en vuestro cuerpo y en vuestro espíritu, los cuales son de Dios.
2Cor 5:14-15 Porque el amor de Cristo nos constriñe, pensando esto: que si uno murió por todos, luego todos murieron;
(15) y por todos murió, para que los que viven, ya no vivan para sí, sino para aquel que murió y resucitó por ellos.

16. Soy miembro del cuerpo de Cristo (1 Cor 12:27; Ef. 5:30)
1Co 12:27 Vosotros, pues, sois el cuerpo de Cristo, y miembros cada uno en particular.
Ef. 5:30 porque somos miembros de su cuerpo, de su carne y de sus huesos.

17. Estoy reconciliado con Dios y Soy ministro de reconciliación(2 Co 5:18-19).
2Co 5:18-19 Y todo esto proviene de Dios, quien nos reconcilió consigo mismo por Cristo, y nos dio el ministerio de la reconciliación;
(19) que Dios estaba en Cristo reconciliando consigo al mundo, no tomándoles en cuenta a los hombres sus pecados, y nos encargó a nosotros la palabra de la reconciliación.

18. He sido crucificado con Cristo y ya no vivo Yo; Cristo vive en mí (Gál. 2:20).
Gal 2:20 Con Cristo estoy juntamente crucificado, y ya no vivo yo, mas vive Cristo en mí; y lo que ahora vivo en la carne, lo vivo en la fe del Hijo de Dios, el cual me amó y se entregó a sí mismo por mí.

19. Soy heredero de Dios, pues soy su hijo (Gál. 4:6-7).
Gal 4:6-7 Y por cuanto sois hijos, Dios envió a vuestros corazones el Espíritu de su Hijo, el cual clama: ¡Abba, Padre!
(7) Así que ya no eres esclavo, sino hijo; y si hijo, también heredero de Dios por medio de Cristo. .
Soy hechura de Dios, nacido de nuevo en Cristo para hacer su obra (Ef. 2:10).
Ef 2:10 Porque somos hechura suya, creados en Cristo Jesús para buenas obras, las cuales Dios preparó de antemano para que anduviésemos en ellas. .

20. Soy Ciudadano del cielo (Fil. 3:20; Ef. 2:6).
Fil 3:20 Mas nuestra ciudadanía está en los cielos, de donde también esperamos al Salvador, al Señor Jesucristo;
Ef. 2:6 y juntamente con él nos resucitó, y asimismo nos hizo sentar en los lugares celestiales con Cristo Jesús,

21. Soy Peregrino en este mundo, en el cual vivo temporalmente(1 ped. 2:11).
1Pe 2:11 Amados, yo os ruego como a extranjeros y peregrinos, que os abstengáis de los deseos carnales que batallan contra el alma,

22. Soy hijo de la luz, no de oscuridad( 1 Tes. 5:5).
1Tes. 5:5 Porque todos vosotros sois hijos de luz e hijos del día; no somos de la noche ni de las tinieblas.
He sido rescatado del dominio de Satanás y trasladado al reino de Cristo (Col. 1:13).
Col 1:13 el cual nos ha librado de la potestad de las tinieblas, y trasladado al reino de su amado Hijo,
1Jn 5:18 Sabemos que todo aquel que ha nacido de Dios, no practica el pecado, pues Aquel que fue engendrado por Dios le guarda, y el maligno no le toca.

23. Cristo mismo mora en mí (Col. 1:27).
Col 1:27 a quienes Dios quiso dar a conocer las riquezas de la gloria de este misterio entre los gentiles; que es Cristo en vosotros, la esperanza de gloria,

24. He recibido muy grandes y preciosas promesas de Dios(2 Ped. 1:4).
2Pe 1:4 por medio de las cuales nos ha dado preciosas y grandísimas promesas, para que por ellas llegaseis a ser participantes de la naturaleza divina, habiendo huido de la corrupción que hay en el mundo a causa de la concupiscencia;

25. Seré como Cristo cuando el regrese(1 Jn. 3:1-2).
1Jn. 3:12 No como Caín, que era del maligno y mató a su hermano. ¿Y por qué causa le mató? Porque sus obras eran malas, y las de su hermano justas.

Ef. 2:8 Porque por gracia sois salvos por medio de la fe; y esto no de vosotros, pues es don de Dios;

He aquí algunos de los mejores momentos de vida

-Enamorarse.
-Reírse hasta que te duela la panza.
-Encontrar miles de cartas cuando vuelves de las vacaciones.
-Manejar por algún lugar lindo.
-Escuchar tu canción favorita en la radio.
-Acostarte en tu cama y escuchar como llueve afuera.
-Salir de la ducha y que la toalla esté calientita.
-Aprobar tu último examen.
-Recibir una llamada de alguien que hace mucho no ves.
-Una buena conversación.
-Encontrar plata en un pantalón que no usabas desde el año pasado.
-Reírse de uno mismo.
-Reírse sin motivos.
-Escuchar accidentalmente que alguien dice algo bueno de ti.
-Despertarte y darte cuenta que todavía podés dormir un par de horas.
-Escuchar la canción que te hacer recordar a "esa" persona especial.
-Ser parte de un equipo.
-El primer beso.
-Hacer nuevos amigos.
-Sentir cosquillitas en la panza cada vez que ves a "esa" persona.
-Pasar un rato con tus mejores amigos.
-Ver felices a las personas que quieres.
-Usar el sweater de la persona que te gusta y que huela a su perfume.
-Volver a ver a un viejo amigo y sentir que las cosas no cambiaron.
-Mirar un atardecer.
-Tener a alguien que te diga que te quiere.

-Para mí, los mejores momentos son los que vivo en la presencia de Dios que me ama tanto que envió a su Hijo Jesucristo a morir por mí, para que con El en mi corazón disfrute ¡TODOS LOS MOMENTOS!
¿Reina Jesucristo en su vida? si El reina, este es tu ¡MEJOR MOMENTO!

Salmos 84:10 “Porque mejor es un día en tus atrios que mil fuera de ellos: Escogería antes estar á la puerta de la casa de mi Dios, Que habitar en las moradas de maldad.”

Devocional cristiano: Equivocarse no es fracazar

“Asi dieron otra vuelta a la ciudad el segundo dia, y volvieron al campamento; y de esta manera hicieron durante seis dias.”Josue 6:14

La mayoría de las personas piensan que equivocarse es fracasar. Dejeme decirle que este tipo de pensamiento es erróneo.
El fracaso consiste en quedarse en la misma situación y no volver a intentarlo. Thomas Edison, el inventor de la lámpara incandescente, intento más de mil veces antes de poder conseguirlo. ¿Tomas Edison, es recordado por sus supuestos fracasos o por intentarlo y lograr el éxito? Y su éxito ¿fue inmediato?

El fracaso no se encuentra en las acciones. El fracaso es un estado mental y espiritual. Una persona fracasada es aquella que dice: “Ya lo hice todo. No hay nada más que hacer. Es imposible. No existe otra manera.” Muchos poseen el virus del fracaso escondido en algun lugar de sus cabezas. Si este es su caso, busquelo y eliminelo de inmediato. No se deje enganar, el poder de mover el mundo lo tiene usted a traves de JESÚS. Tome un nuevo impulto e intentelo otra vez.

Dios ha puesto en usted un matador de gigantes, esta allí dentro, dele lugar a la Palabra para que pueda exteriorizarse. Usted es una persona de pacto como lo fue David, declare la palabra de fe y ponga su voluntad en marcha. Golpee y golpee hasta derribar el problema, sea persistente. Con la Palabra de Dios hay que persistir. Determinese a ganar. Usted es un ganador.

El fracaso es no hacer nada. Si usted le pone fe y acción nunca vera en su vida nada que se parezca al fracaso. Emprenda el negocio o el estudio que estuvo pensando, porque este es su año de oportunidades divinas. Y recuerde, en todo lo que persista tendra éxito.

Oración: Padre entiendo que el fracaso es una forma de pensar conformista. Yo me determino hoy a persistir en las metas que Tu pones en mi camino. Persistire, no en mis fuerzas, sino en las tuyas bajo tu voluntad. Gracias Jesús....
QUE ESTA SEMANA SEA MUY BENDECIDA...

Origen del conflicto árabe israelí

El conflicto árabe-israelí es aquel entre el Estado de Israel y sus vecinos árabes, en particular los palestinos.

Enseguida usted encontrará una breve historia del conflicto en "palestina" comprenderá el origen y posteriores enfrentamientos entre árabes e israelíes.

Para entender mejor el conflicto actual entre estas entre el pueblo árabe e Israel.

Para visualizar la historia Clic aquí

Los beneficios que nos aportan las vitaminas

Las Vitaminas.- Las vitaminas son sustancias químicas no sintetizables por el organismo, presentes en pequeñas cantidades en los alimentos y son indispensables para la vida, la salud, la actividad física y cotidiana.

Las vitaminas no producen energía y por tanto no implican calorías. Intervienen como catalizador en las reacciones bioquímicas provocando la liberación de energía. En otras palabras, la función de las vitaminas es la de facilitar la transformación que siguen los sustratos a través de las vías metabólicas.

Identificar las vitaminas ha llevado a que hoy se reconozca, por ejemplo, que en el caso de los deportistas haya una mayor demanda vitamínica por el incremento en el esfuerzo físico, probándose también que su exceso puede influir negativamente en el rendimiento.

Conociendo la relación entre el aporte de nutrientes y el aporte energético, para asegurar el estado vitamínico correcto, es siempre más seguro privilegiar los alimentos de fuerte densidad nutricional (legumbres, cereales y frutas) por sobre los alimentos meramente calóricos.

Beneficios

Para saber los pro y contra de nuestra dieta aquí te presentamos este artículo que te ayudará a corregir cualquier factor que no esté ofreciendote todos sus beneficios.

Los factores que pueden insidir incorrectamente:

La nicotina dificulta la absorción de las vitaminas, por eso intente reducir el consumo de cigarrillos y si es posible abandónelos por completo.

Los alimentos con vencimiento a largo plazo presentan una cantidad importante de conservantes en su composición que destruyen parte de las vitaminas propias naturales.

Idéntica situación ocurre durante los procesos de cocción muy prolongados.

Los procesos industriales y de refinamiento de los alimentos provocan la pérdida de gran parte de las vitaminas, en este sentido reemplace el azúcar por la miel y la harina blanca por las harinas integrales.

Los suplementos de hierro deben tomarse sólo previa prescripción médica y con el subsiguiente control de este profesional. Este seguimiento resulta importantísimo ya que el hierro destruye la vitamina E en el organismo.

La vitamina A y todas las del grupo B son solubles en agua, por esta razón remojar y cocer excesivamente los alimentos que las contienen determina la destrucción de sus vitaminas.
fuente: zonadiet-amujer

Las vitaminas son sustancias que ayudan en muchas de las actividades químicas del cuerpo humano y que pueden ser absorvidas sin necesidad de ser digeridas. Si quieres mantenerte saludable descubre cómo te ayudan y dónde puedes encontrar las vitaminas.

Acontinuación Vitamina y su nombre, Función en el cuerpo y algunos alimentos donde se encuentra la vitamina

Vitamina A (retinol)
Esencial para la vista y necesaria para la salud de la piel, pelo, uñas y huesos. Leche, huevos, queso, mantequilla, aceite de pescado. Puede fabricarse en el cuerpo usando el betacaroteno de vegetales como la zanahoria.

Vitamina B1 (tiamina)
Importante en el funcionamiento del sistema muscular y el sistema nervioso. Cereales, soya, papas, ciruelas, nueces, pescado, leche.

Vitamina B2(riboflavina)
Esencial para la respiración celular. Cereales integrales, huevos, leche, queso, pescado y verduras.

Vitamina B5(ácido pantoténico)
Esencial para que las glándulas suprarrenales produzcan sus hormonas. Levadura, cereales integrales, hígado y leche.

Vitamina B6(piridoxina)
Importante en el funcionamiento de los músculos y el sistema nervioso. Carnes rojas, lentejas,
guineos y nueces.

Vitamina B8(biotina)
Importante en la fabricación de ácidos grasos en el cuerpo humano y el metabolismo de los aminoácidos. Hígado, carne, chocolate, leche, yema de huevo, coliflor, queso.

Vitamina B9(ácido fólico)
Esencial para la formación de glóbulos rojos. Espinacas, bacalao, lechuga, espárragos,ostras, hígado.

Vitamina B12(cianocobalamina)
Indispensable para la maduración de los glóbulos rojos y para fabricar los linfocitos. Carnes, leche, hígado, pescado y mariscos.

Vitamina C(ácido ascórbico)
Para huesos y dientes sanos y capilares fuertes.
Esencial para la formación del colágeno y de las defensas. Frutas cítricas (la china, limón, toronja) el tomate, pimientos, fresas, guayaba, espinacas.

Vitamina D(calciferol)
Crecimiento y desarrollo de huesos y dientes. Metabolismo del calcio y fósforo. Leche fortificada, aceite de hígado de bacalao, sardinas, salmon. Radiación ultravioleta del sol.

Vitamina E(tocoferol)
Antioxidante que da resistencia a la fatiga muscular. Mantiene el componente graso en las membranas celulares. Yema de huevo, vegetales verdes, carnes, aceite de germen de trigo.

Vitamina K(naftoquinona)
Esencial para la coagulación normal de la sangre y el funcionamiento del hígado. Vegetales verdes, aceite de soya, fresas. La producen las bacterias del intestino.
Reflexiones Cristianas